2008年11月24日 星期一

請吸菸人士暫時克制自己的慾望

校方多次反映於教室及校園內發現菸蒂,甚至白天小學生還會撿拾並模仿抽菸之舉動,請有抽菸之講師及學員,於進入校園後不要抽菸,感謝您的配合。

校內任何場所均不得吸菸,出現吸菸行為時,在場任何人均具有「勸阻」的權利,而該場所的負責人則更需負有「勸阻」的責任。若無法避免上述情形,在場民眾均可以直接透過免付費電話或 email 向「衛生署菸害申訴服務中心」檢舉。

若經確認,當事人可被處以新臺幣 2,000 元以上,10,000 元以下罰鍰;該場所機構可被處以新臺幣 10,000 元以上,50,000 元以下罰鍰,並令限期改正;屆期未改正者,得按次連續處罰。

2008年11月20日 星期四

2008慈濟慈濟歲末祝福感恩會



慈濟基金會年度盛事─歲末祝福感恩會,今年2008將在11月20日於苗栗、台中、彰化三縣市率先開跑,並將於全台各縣市慈濟分支會聯絡處,或社區活動中心等地陸續登場。一如往年,慈濟歲末祝福將在歲末年終之際,凝聚人人良善聲波的力量,共同祈求人心淨化、社會祥和與天下無災難。


2008慈濟歲末祝福感恩會將以「靜思勤行道.慈濟人間路」為主題,勉勵慈濟人殷勤精進在菩薩道上,帶動人人來發心,走入人群無怨無悔地付出。感恩會中將見證這一年來遍佈在全球47個國家,全球各地慈濟志工投入奉獻與付出所在地區的身影與成果。


TTNews慈濟新聞網:http://tzuchi.travel-web.com.tw/


南投聯絡處歲末祝福

專題講座『社區總體營造-營造螢火蟲生態社區經驗分享』心得

與「三生緣區」的第一面之雅是在上學期上林獻堂老師的茶藝課程的時候,老師希望我們能在螢火蟲季的尾聲舉辦一場茶藝活動來體會茶人天人合一、螢螢飛舞的感覺,還没去「三生緣區」的時候,只聽去過的同學說這地區是溪頭風景線上的賞螢聖地。當真正到此地時,一片黑暗,伸手不見五指,可是過一會兒,哇!螢火出現在我們身旁時,處處螢火點點四處飄揚,令人興奮不已。真的好久好久没見螢火蟲的蹤跡了,而且一看就是那麼多。當晚除了螢火蟲之外,也有豐富的蛙聲,組成美聲合唱團,獻聲伴唱,與螢火蟲的螢光聯合呈現出一幅美麗又浪漫的影音世界,好像在歡迎著我們的到來!在這樣的環境與一群志同道合的朋友一起品茗真是令人難忘,殊不知這樣好的生態環境是一群人努力的結果。
這次公民素養週的主講人是張伯志先生,我與他有數面之雅,第一印像感覺他有一種赤子之心,人很熱心,但只知道他是鹿谷社大的秘書,只要我們名間社大有需要,他就會來幫忙。只是他從來都就很低調,不知道他是「三生緣區」螢火蟲生態社區創造的關鍵成功人物。
上課時,他自稱自己的身分是自耕農,「做農」是他的「工作」與「職業」,而雖他謙稱學歷上只是用混的混到高職補校而已,但覺他有很深的內涵與一份火熱的心。後來有機會參與社區公共事務,行政文書工作,因為對「教育」工作充滿熱忱,於是開始投入「教育」相關之事務,並積極參與「社區教育」工作。由於921大地震,啟動了他對「家園重建」、「內湖國小校園重建」、「環境保護」等相關議題的關切,從此專職社會工作,並朝生態保育工作努力,並嘗試追求「社區與學校的真實共在」的實踐。
桃芝風災後,他發起籌組南投縣生態產業文化協會,試著想借協會組織的力量,引進「環境保護生態保育」、「社區總體營造」理念進入社區。隨後舉辦了各項教育研習課程活動,並在鹿谷鄉內湖社區內完成了生態竹園、十二股黃緣螢之家、三生緣區、社造竹苑、夢中林步道及花架生態區等公共空間。
也許是帶著一份傻勁投入社會工作,隨著時間的累積,逐漸增加了他的工作項目、內容和領域,雖然很忙碌,但他却做得很開心。因為表現的成效不錯,於是大家讓他有機會擔任更多的職務,讓他的知識與能力不斷增加,因此他期望未來能利用多年來學習所得的知識與思想,為這塊土地提供一己之力。
就我所知,當初取「三生緣區」這名字的意義,是希望將生態保育、生活歷史、生計產業這三生的想法實現在這地區。「三生緣區」區內有輕便車道、輕便道候車亭、雙湖生態池及木棧道,構造物材料均就地取材,目的是要減少對環境生態的衝擊。他與當地居民對此地區的「社區營造」懷抱著許多理想與期許,因此投入許了許多心力,希望來結合生態竹林成為一個生態的天堂。
生態環境的建立和經營殊為不易,所以上課時張先生特別說明賞螢時不要用手抓螢火蟲,愛它就請不要傷害它因為小小的螢火蟲也是一條寶貴的生命,應該要好好珍惜。螢火蟲的壽命很短,愛它,就不要把螢火蟲帶回家,若有抓取螢火蟲來觀察完了之後,請一定要把它放掉,因為小小的螢火蟲只要受驚嚇或以手觸摸,就很容易死亡,要有這份認知,才能讓螢火虫在大自然之中,生生不息!
  上完課後,陳秘書特別稱張先生為「張博士」,因為他在營造螢火蟲生態社區時,所做的研究和投入的心力真的是比專家還專家。雖然他自己已是螢火蟲方面的專家了,但他也把螢火蟲推廣出去,讓大人、小孩大家都能認識牠,了解螢火蟲在自然生態的地位和生活習性。因為他認為「自然生態是很奧妙的,永遠有發現不完的東西,經由不停的探索發現,可以締造更多的奇蹟」,於是他更想要護育更多螢火蟲,讓大家都機會目睹牠們在黑夜裏的螢螢丰彩。
每年的大約3月底至5月中下旬,是三生緣區的最佳賞螢時期。當一閃一閃的螢火蟲翩翩飛舞於黑暗的天際時,點點螢光就像是天上眨眼的小星星,也像是在夜晚提燈四處夜遊的小精靈!他說每次他一看到護育螢火蟲有成果,就會很有成就感。一開始的時候在護育的過程中,很多人都會認為他是傻子,但也許就是這份傻勁,讓他學了許多東西、也認識了更多昆蟲、動物和植物,讓他更了解大自然,也得到很多樂趣,這些是他綿延不斷持續下去的原動力。
  也許是「天助自助者」,在建立的過程中遇到許多貴人,例如詹政道博士告訴他許多關於生態的觀念。而何建鎔博士也來幫忙上課,當大人、小朋友大家一起來,都很歡喜希望能學習到新知識時,好像整個社區的所有人也都跟著一起成長,大家就像一個生命共同體,一起共同來關心整個社區,為社區而努力,這份熱誠是令他難忘而且感動的。
平時張生先就不斷地整理三生緣區的環境,目的就是希望讓賞螢活動的來賓們能獲致更完好的景緻及行動空間。我覺得張先生是一個有理想的人,他為了達成社區總體營造的理想,提出社區生態保育的精神以實踐塑造地方特色、凝聚社區意識與加強民眾參與,抱持一份傻勁培育螢火蟲生態環境及建立相關設施的目的,不僅是希望社區居民及外地遊客能瞭解生態、參與社區生態,更希望成為大家的生態終身學習的場所。
  我想張先生和居民所營造的社區不單單只是單純的硬體訴求,而是含有一種深入融入生態保育的深邃精神內涵;且不僅僅只是文化及生態的脈絡的記錄,而是希望多元價值的呈現與融入常民生活的關懷。「三生緣區」所要營造的不單是重視地方生態、生存、生活、生產環境紋理演變的保存與發展軌跡的維護,更要結合終生學習與鄉土探索的教育理念,如今已發展出核心生態環境,成為社區經營管理及情報彙整的集散中心。
做任何事一定要盡心盡力、要能聽得進旁人的專業意見,並隨時保持一顆學習的心,在正確的方向上配合天時、地利及人和,並堅持到底全力以赴,這是我從他的心路歷程中學到的感想。也許「人在做,天在看」,「天公疼憨人」只要在對的方向上肯努力,無怨無悔,我想終會有正面的回饋的一天。
在多年的努力之下張先生有了初步的成果,但可能離張先生的理想還有一段距離理,我相信不久的將來,有更多有熱忱的「張伯志先生」來投入社區總體營造,在原有的基石下,共同努力,開創出真正實現具有豐富的「生態保育」、呈現完整「生活歷史」、活絡多元「生計產業」特色的「三生緣區」。

名間社大 雷兆國 17.Nov.2008

2008年11月18日 星期二

請參考:971107名間社大公民素養週專題講座-節能減碳利人利己簡報(影片)

971107名間社大公民素養週專題講座-節能減碳利人利己簡報(影片)
片名:環境教育宣導



片名:廢電池



片名:塑膠袋再生利用



片名:玻璃回收場



片名:保特瓶回收場



片名:保特瓶再生利用



片名:垃圾分類



片名:全球暖化

請參考:971106名間社大專題講座-營造螢火蟲生態社區簡報(影片)

請參考:971106名間社大專題講座-營造螢火蟲生態社區簡報(影片)
時間:11/6(星期四) 晚上6:30~9點
演講題目:營造螢火蟲生態社區經驗分享
主講人:張伯志
主講人簡歷:南投縣生態產業文化協會理事長、南投縣鹿谷鄉內湖社區發展協會理事長、南投縣鹿谷鄉產業觀光促進會總幹事。

下學期的課程需求意見調查

名間社大真的很用心,早已開始為下學期的課程構思了喔!
為規劃出優質且符合學員及地方需求的課程,麻煩大家參閱部落格網頁右上方,勾選您希望社大開設之課程,以作為規劃課程的參考依據。
謝謝喔!

97-1結業典禮來囉!

各位任課教師、班代、學員您好,以下有關結業典禮事項敬請配合喔!
一、本校將於12/12(五)晚上7時30分至9時於活動中心舉行結業典禮,請全員出席,不便之處敬請見諒。
二、下方所列各班成果展所須物品,煩請與教師、同學商議後填妥,送回社大辦公室。
三、易經占卜學、陽宅風水、紫微斗數及四柱八字命相學四個課程,請於現場設置攤位,提供學員諮詢服務。
四、製作海報之班級,海報請於12/5(星期五)前繳交至社大辦公室!
五、感謝各位學員熱情參與社大的課程,學期即將接近尾聲,若有相關反應意見請不吝賜教。
祝 學安。
名間社區大學 秘書 陳若儀 97/11/17
X……………………………………………………X
97-1結業典禮物品需求表(請填妥後送交社大辦公室)
課程名稱:
負責人(班代)姓名:
表演項目(請加註表演所需時間):
桌子:需求幾張。
椅子:需求幾張。
海報:需求幾張 (海報紙可至社大辦公室領取)。
其他需求或配合事項:

下載:結業典禮公告事項及需求表

名間社大第11週辦理事項公告

第11週11/24(一)至11/28(五)上課時間,調整為晚上6時30分至9時,請所有學員準時於當晚9時05分至視聽教室集合;當晚請於視聽教室集合後再簽到,敬請配合,謝謝!

2008年11月17日 星期一

公民素養週專題講座「營造螢火蟲生態社區經驗分享」心得

在聽了鹿谷社大張秘書專題演講(社區總體營造-螢火蟲生態社區之營造)後,感受良多,尤其在我們這個山明水秀的南投縣,好山好水,環境優雅,無工業污染的一塊寶地,更須要、更有條件去推廣社區總體營造。推展社區營造基本條件還是「人」,須要每個社區的有心志工帶領,共同來營造社區學習環境,讓社區每一位居民有自我學習,自我改進的機會,使社區居民自由意識、素養的提升,自我、自觀意見能勇敢表達出來,關心社區型態發展,了解社區特色。
發展社區功能,可望從傳統農業走向精緻農業、觀光產業,發展當地的特色。一山一水一木一蟲一石或古物,都可能是特色。如:桃米社區的特色是青蛙,讓從都市叢林來的觀光客,能享受到清淨優閒的農村生活環境,帶來無限的觀光商機;再談螢火蟲的生態,感觸在心,螢火蟲之成蟲的生命週期只有八至十二天,牠都不斷在發輝牠的天職與特色。
反觀現今社會生態,愈來愈多人不知珍惜健康,愈來愈多的社會事件,造成社會成本的負擔;社區總體營造該是重要的一環,從社區基礎教育開始做起,改變居民的思想,不斷學習,改善生活習性 ,提升人民的素養,生命的價值觀。
然而社區營造發展也有賴政府相關單位的關心與輔助,才可望成為李縣長所提倡的迎接觀光大縣,這才是全民之福吧!以上是我聞,我思,我見。

周福田 971113

2008年11月14日 星期五

交會時互放的光亮

自己參加社大的課程學習已步入第四學期,這些日子以來,我並未刻意蒐尋相關課程題材,然而心靈的感觸和學習的動力確是那樣源源不絕地到來,一路採擷而來,心底承載著豐盈的快樂與嘆息,學海真的廣大無涯,學習如同生活中的反應,成為每天生活的一部分。我曾想寫些文章紀載這兩年多來生活土壤的豐饒,和情感上那曾經有過的深熾投入的點點滴滴。心裏有許多靈感和素材都可以記載,但都没有成行。如果可以的話,從我們走過來的路上逐步地以蜻蜓點水般的方式來記載這些日子來的雪泥鴻爪 ,在聚沙成塔的效應下,也許將來可以成為自己的很好且豐富的回憶錄也說不一定。
  在社大自己看到了許多社大成長與願景。在這些日子以來,自己看到社區大學不斷成長茁壯,在課程安排上,除了一般各分校的課程之外,也看到南投縣社區大學與南開科技大學、國立暨南國際大學、亞洲大學等學校進行校際聯盟合作開辦推廣教育碩士學分班、學士學分班、職業證照輔導班、社區人文關懷活動、教師專業知能研習等,提供社大學員繼續進修或是第二專長訓練的進修管道,使我們覺得相關社會教育人員的用心,其目的就是為了使我們社大的發展不僅在質的方面有所提升,並在量的方面能兼籌並顧,使課程更符合時代的潮流與脈動,使社大的學員在學習的廣度上和深度上能有更大的受益。
  另外社區大學也與南開科技大學、南投縣文化基金會校際聯盟合作,社區大學行政與志工也深入南投縣各鄉鎮市社區進行各項人文關懷交流與社區文化體驗活動,深入縣境內的各個角落,進行瞭解與關懷社區發展、地方產業、地方文化特色等,與地方做緊密的結合,使社區大學的教育也帶動了地方發展。這樣子良性的互動發展,使我們覺得在這樣的環境裏生活與學習是大家的福份。
  像最近名間分校與鹿谷分校合辦了一場主題為「提昇公民素養-生態、藝術、文化學習巡禮活動」去親身體會「台江生態園區」的沿海生態環境;「七股鹽業博物館」鹽業的歷史、科技及文化發展與民生;「奇美博物館」豐富藝術導覽,這次的生態、藝術、文化巡禮之旅,不但兼具了知性與感性,也調劑了我們的身心。另公民素養週連續四天專題講座分別舉辦了有關保健主題的「心肺復甦術及成人呼吸道異物哽塞之處理」、「銀髮族的健康與保健(骨質疏鬆症)」;有關社區總體營造的「營造螢火蟲生態社區經驗分享」及最近最熱門主題「節能減碳利人利己」都是對我們生活與健康上有很大的幫助,只要我們認真參與、細心體會真的收獲良多。
  今年,在陳秘書及陳助教的努力奔走之下,名間分校預計規劃先成立兩個社團,一個是有關語文學習方面,另一個是有關電腦資訊方面的社團,只要大家有興趣,都可以踴躍參與。一個好的社團一定要大家共同參與及投入,如此社團才能生生不息,永續經營。也許未來這兩個社團成立後,後續如果大家有新的需求後,陸陸續續相關社團也會跟著成立起來。
  我的父親是一位老師,記得小時候印象很深刻,父親曾經為了一些同學因家境困難未能繼續升學的同學而努力奔走,這些同學經過多年的努力,不僅改變了家庭經濟,後來他們在社會上也都很有成就。如今社大提供一個很好的學習平台,讓大家有比較多的機會來參與學習,社大的存在提供大家有一個持續不可或缺的第二次學習和第二專長訓練的機會。有時候心想我們何其有幸,自己不用花太多的學習費用,就可以學習到我們想學習到的東西。在大家長與社大同仁的努力爭取之下,我們南投的社大的學費應該是全國最便宜的,一個學分費只有五百元,一門課兩學分一千元。其它地區的社區大學平均完整的一門課一學期大約也要二、三千元,如果我們整學期都全勤,到下次註冊時憑全勤證明也可減免三百元,等於一門課只要七百元學費,真是物超所值。可是有些家庭可能連最低的學習費用都負擔不起,如果可能的話,看是否可以專案全額補助的方式,來協助這樣家庭的人走出來學習,因為學習是可以改變一個人或一個家庭的命運的。畢竟,人在最落魄時候,最需要的是沈潛,在沈潛修鍊期間透過學習才可能成長,才有足夠知的力量跳脫人生低潮、貧窮和困境。我們要惜福,珍惜每一次能學習的機會,因為不是每一個人都有這樣的機會學習,人的一生之中能持續地學習不是一件簡單的事。我們社大有些同學因為早期家庭的因素無法繼上學,直到自己覺得家庭的責任比較輕或比較没有經濟負擔時,才又回到社大學習,我們可以發覺這樣子的同學上課都特別認真,較能排除萬難參加學習。相信只要有心向學,不管什麼時候也都不晚。
  在這裏有許多很教學熱忱的老師,通常只要我們認真學習真的可以學到很多東西。也許是同學們的學習程度有差別,所以老師也會視狀況調整,如有必要,可以利用下課空檔時間與老師或同學再切磋琢磨,如此,真的可以學到一些東西。
  「師父帶進門,修行在個人」。自己要懂得學習的方法,並主動學習。老師在學習的領域中有很許多經驗,可以指導我們,在學習路上可以指點迷津,避免我們在學習的過程中走許多不必要的冤枉路。
  在學習的過程中,有時候學習就好像坐雲霄飛車一樣,有時很順地由低直往上衝,有時又好像從上衝到底。在學習碰到學習障礙的「學習高原」,怎樣也突破不了時,就好像「山窮水盡疑無路」,還好我們有一群那麼好的同學、朋友及老師相互砥礪陪我們一起走過黑暗期,也許在一番大家的努力與堅持後,突然領悟開竅後,又有「柳暗花明又一村」豁然開闊的驚奇喜悅。
  自己覺得,如果時間允許,除了老師教學指導之外,我們在學習中一定要消化思考。古人說:「學而不思則怠,思而不學則惘」。我們不可凡事均依賴老師,一定要主動學習,很多學習一定要經過我們大腦思考、消化過,才能內化變成自己的一部分。
  現代社會是一個高度都市化、資訊化及社會化的社會,終身學習已成為每一個現代人應有的認識。未來的社會將會是以知識為主流的發展社會,身處知識經濟發展的社會中,知識的重要性已超越其他傳統的勞力、土地、資本等資源,成為競爭力之核心。而知識之獲取必需要透過不斷的學習,持續累積才能發揮綜效,因此終身學習理念變得越來越重要,而社大已經為我們建立了一個「學習社會」,且充分提供我們繼續學習的各種教育機會,未來的趨勢一定會所有整合教育資源,甚至可能發展及結合更多的網路學習平台,它的彈性化、多元化與獨立化,可以滿足成人學習的需要性,提供成人進行終身學習的其中之一的機會與管道,使大家可便利取得學習資訊及願參與相關推廣教育課程,真正達到終身教育,終身學習的目標。
  在社大學習就好像是力行「樂活哲學」。「樂活」就是英文Lifestyles of Health and Sustainability 的縮寫,中文音譯翻成「樂活」。它是一種生活風格的展現,主要讓個人不但自己重視和增進自己的身心健康,並且親自參與協助營造生活上擁有生態永續性的共同公共活動空間與組織,它也是一種人生態度。未來社會面臨的不只是健康醫療及社會福利問題,還有人的身心健康的問題。我們透過學習,吸收新知識,以減少醫療開銷;促進家庭各世代間的了解彼此的想法,並能和諧相處,減少家庭衝突;如果可以的話學習之後人力資源再運用與被開發,可以創造更美好的社會進步動力。如此的把學習成為生活的方式之一,成為每天生活的一環的學習生活,學習因應改變甚至主導改變的主要的力量,承先啟後與繼往開來,透過終身學習理念的推廣與落實,讓個人、家庭、組織乃至整體社會有足夠的動能與信心來創新、愉悅、積極、熱情及分享,來迎接未來的社會所帶來的改變,甚至能進一步創新變革,主導改變,學習如何才能生活得更愉快,不就是「樂活」的生活嗎?
  如果我們能有如此積極明亮的人生態度,來努力做各種面相的學習,然而這種學習可不只限於讀書,還可包括生活的技能及藝術等各種面相,如果可以的話,也許可以自己可以當下一代的學習對象和典範也說不一定呢。
  年齡有「歲數年齡」、「生理年齡」、「心理年齡」及「功能年齡」。我們千萬不要因為「歲數年齡」而放棄學習,在社大學習時真的可以將自己的「生理年齡」、「心理年齡」及「功能年齡」降低,使自己變得年輕有朝氣哦!英文的We never too old to learn. 就是中文「活到老,學到老」的意思。
正如「開口說美語」 陳玉瑛老師所說的那樣「生命就是這樣,每一段都有它獨特的色彩,經營之神王永慶以92高齡仍工作至生命最後一日,其精神乃教人活到老學到老作到老的最偉大表徵」。在社大我們可以看到許多同學真的叫人佩服,像Ruth鄭瑛芬同學雖然自己有病痛,又要照顧先生及家庭,即使家處偏僻地帶,交通很不方便,路程也有一段距離,在突破萬難之下,仍獲先生支持全力接送上下學,使得她可以上學;而George陳建賢同學與Lady邱淑女同學是退而不休的教育界前輩,雖然已退休,仍一起結伴學習,他們那種夫妻情誼,真情流露,真叫人羡慕;另Sandra陳鮮她雖年幼失學,而其認真的程度是大家有目共睹的,不管課前的預習或課後的複習都很投入,看她課本滿滿的註記,就知道她的用功程度,真是我們大家的學習榜樣。而Susan徐申妹同學家開民宿,平時也是很忙,來上學也是老遠搭公車來上學,也是盡力參與。我想還有許許多多的同學也是跟他們一樣也是排除萬難,全力參與學習的,只是我們不知道而已,像這樣子的同學,我們真的打從心裏佩服他們。
  當我以感謝的機緣,進入社大學習時,一方面我驚嘆於人生是如此不可思議地被意外所點綴著;另方面,也不免如麗日之下一名喜悅的水手,懷著揚帆出海的興奮,立即拋碇解纜,展開一次又一次的豐富之旅。很高興有這機會進入社大學習,並扮演學生的角色,看到社大的不同世界與面相,讓我有機會和大家一起學習,並看到充滿服務熱忱的服務人員、志工、助教為大家服務,同學大家從天差地別的不同領域、行業、家庭,甚至跨越時空來到學校再學習,這份機緣實在難得。 在這學習的過程中老師與同學彼此建立新的情誼及感情、增長了知識,並分享彼此人生經驗和故事,頓時之間彼此生命的成長變化都好像變得那麼美妙而充實,我珍愛著那每一絲,每一縷在此屋頂下與同學相處的時光,我願牢牢記取那每一時刻,來感謝,感謝我們社大默默耕耘付出的工作人員、老師以及一起上課的同學,因為那美好的因緣將大家聚集在一起學習、互動及成長,更珍惜著每一次與大家一起學習互動時的美好感覺,就好像那星光交會時互放的光亮,是那樣的璨爛輝煌。
雷兆國 97.11.13

2008年11月12日 星期三

公民素養週專題演講~精彩、難忘的120分鐘

十一月四日(星期二)我不必上課,但要到社大在視聽教室舉行社大公民素養週第一堂講習,這次的題目是「心肺復甦術」,指「人工呼吸」及「人工胸部按壓」的合併使用,也就是基本救命術,簡稱(CPR)。我自認膽小,也缺乏這方面的醫學常識,我想就安靜坐台下當個好學員。
社大陳秘書宣佈一些注意事項(有關社大部落格),等校長致完詞,主角上場。哇塞!我眼睛整個亮起來了。
老師真是奇才,聲音高亢,她的課程是原汁原味,在教授我們急救的流程時,(叫+叫+A+B+C+D)每個步驟,每個小細節,生趣、放得開,舉手投足,讓我全神貫注,老師用詞幽默、大方,在述說她救人的例子時,那近乎如身臨其境,表情入木三分,還加上非常正確的一個口令,一個動作。
老師是紅十字的專業人才,她的愛心,她的勇敢,全場拍手叫好,一直到老師告訴我,今天演講到此結束,我腦海全是烙印,她給予優質的、字正腔圓、專業的技術,謝謝社大給予我這麼好的機會。我要多聽、多看、多學,讓我在社大生涯再添上燦爛的人生。
最後老師更提醒我們,「心肺復甦術」注重正確性,不能有絲毫的差錯,所以,希望我們能備而不用。
學員 鄭瑛芬 97.11.11

2008年11月11日 星期二

社大水里分校烘焙DIY班徐老師不幸車禍往生...

社大水里分校烘焙DIY班徐老師不幸車禍往生...
發生經過及現場相片請參閱集集分局新聞稿
目前河床砂石車便道遭颱風沖毀後,砂石車通通行駛公路,造成大小車輛爭道情形,
尤其事故發生地點僅有雙向兩個車道,路肩亦狹隘,更容易發生意外;
希望大家行駛公路時務必特別小心。

行到水窮處,坐看雲起時!

我在南投縣社區大學英語教學的心得:

921地震意外的把我帶到南投縣名間鄉,也讓我目睹台灣記憶災難後重建的力量。財產損失可以再賺得,然而失去所愛之心靈創傷該如何弭平修復?

就這時南投縣社區大學在政府之推廣及許多幕後英雄努力之下,一手推成人教育一手推心靈重建,讓南投社大茁壯成長至今,在此我要對這些英雄們深致敬意。
在美國,我的教會叫Christian Science 科學的基督,相信人的意志是可以治病。我想社區大學就是這麼藉成教或第二專長之修習來轉移心靈傷痛,一種無名的自我療癒吧!?在社大遇見了許多感人的故事,其中最難得是人們遇難後如何自處和心態見證,就是這些感動,一而再地把我喚回南投縣社區大學教授英語。

生命就是這樣,每一段都有它獨特的色彩,經營之神王永慶以92高齡仍工作至生命最後一日,其精神乃教人活到老學到老作到老的最偉大表徵。而社大將持續不可或缺地提供縣民們第二次學習和第二專長訓練的機會。這些在正規教育無法提供和做足,乃因學制及學生背景一致化。社大學生也因學生之來自於不同背景,需求面也不一致,可想而知臥虎藏龍, 各行各業菁英份子皆有之,如何滿足不同年齡、背景需求的教學可說是相當大的挑戰。我的方法採 STUDENT CENTER以學生為主,讓學生多『開口說美語』,用PAIRWORK兩兩練習和GROUPWORK分組討論等方式,叫學生同時有機會ORAL PRACTICE口頭的練習同時表達自己傾向和需求,藉此使我可適當的調整教學方向。

經不斷BRAINSTORMING腦力激發現出新火花。經過縱向橫向,同學跟同學,學生跟老師間教學相長,這班同學師生間情誼,也因互相支持和提供生命經驗產生的新意和智慧教人驚訝不已,經常我感覺學生教育我的,比我教授學生的收獲更多也更多采多姿,我要說聲謝謝!親愛的同學們。

行到水窮處,坐看雲起時。如果您生活正需轉個彎,不管您仍忙於家庭、工作或事業,亦或退休在家,回想當年少輕狂未遂舊夢,那就抽個空閒到名間社區大學來加入我們學習的一員,您將可在名間社大校園轉角處發現愛 . . . .
熱情迎新並永不送舊
名間社大 南投社大 開口說美語 陳玉瑛 10.Nov.2008

2008年11月10日 星期一

公民素養週專題講座「節能減碳利人利己」心得

節能減碳利人利己心得分享:

一、低碳生活是迫切的需要,是環境和資源的雙重必然。 ... 中國正處于從發展中國家向發達國家成長 中,具有天然的優勢實現低碳轉變:不管是產業、生活方式還是經濟結構, ... 低碳僅僅是富人的奢侈,還是崛起的機遇?無論答案是什麼,低碳生活都是我們必將選擇的未來。

二、您的好友要與您分享「華視總經理 陳正然-聰明過低碳生活」 寄件人姓名: 寄件人email: ... 華視總經理 陳正然-聰明過低碳生活 作者:呂馨玲 出處:天下雜誌 401期 2008/07 相關關鍵字:綠地球/低碳/節能/減碳 減碳不是道德議題,而是一種新的生活風格。

三、荒野保護協會理事長林耀國分享今年5月蜂蟻大露營起,歷經6月22日夏至關燈與9月初的低碳生活體驗營活動,一連串的低碳節能活動的效果,都獲到良好的成果,因此與佛光會、臺北市政府環保局共同舉辦這次活動,希望民眾注重生活的實踐,即使是小小的動作, ...

四、防止日益嚴重的暖化問題,唯一可做的就是減碳。 低碳新交易 ... 低碳,又創造出哪些新產業? 個人生活又可以如何做到低碳? ... 低碳時代,我們正在切身感受的: 暖化帶來的天候異常、物價上揚帶來的生活壓力,以及節節上升的高油價。

五、希望你我的用心明天會比今天更好。

社大名間分校學員 許素秋 97.11.10

2008年11月8日 星期六

公民素養週專題講座「心肺復甦術及成人呼吸道異物哽塞之處理」心得

前幾天還在思考要聽那場講座,後來決定去聽「心肺復甦術(CPR)」講座,因為家裡有老人家及小朋友,所以這方面的知識要多加強,雖然心理這麼想,但是想一想學生時代老師千篇一律以照本宣科的方式講解,心理存著疑慮該不會這場講師也以這樣方式嗎?

當天下班趕著到名間社大要聽講座,心理想著有心要來聽,位置當然要坐前面些,這樣當講師在做解說時才看得比較清楚,而且我要錄音時收音會比較清晰。

這場講師以幽默的方式及加上豐富肢體的表達,讓學員在快樂的氣氛之下學更多有關CPR的知識,譬如:1.CPR的口訣(叫、叫、A、B、C、D)、2.不可在羊癲瘋的患者發作時在嘴巴塞東西讓他咬,免得阻塞呼吸道,及如何幫他做現場處理急救、3.對於個人的自救、孕婦及小孩子等如何急救…等等,及更多相關急救常識。

感謝劉老師在短短的2小時下來,讓自己受益多多,原本快要遺忘光光的CPR又找回一些記憶,就像劉講師說的CPR學來備而不用,也希望不要派上用場,但是人生有太多難以預料之事,所以還是要多多充實自己。
名間社大學員 曾婉真 2008/11/7

2008年11月7日 星期五

公民素養週專題演講「銀髮族的健康與保健(骨質疏鬆症)」--心得

今天(11月5日)的專題由縣政府衛生局副局長林麗芳女士主講,她的學養豐富,講話風趣幽默,舉止逗趣中又不失優雅,很能帶動現場共鳴與氣氛,讓我們能夠以輕鬆而熱切的心情迎接今天的主題-骨骼常見問題。

說到這個主題,很多人直覺上認為這是老年人才要面對的問題,沒錯,在台灣65歲以上的每9人有一人罹患骨質疏鬆症,但當這症候出現時,你的骨質早就不知不覺中在日夜間無聲無息地流失,因為這個病在臨床上毫無症狀,直到你到了35歲時才忽然感到自己怎麼動一下就腰酸背痛,這時候當然不會有人承認自己年輕不再,但是你真的要好好面對這道問題。

現代的人受這問題困擾的更多,諸多因素造成骨質留失更快,咖啡因過量、抽煙飲酒過量、甚至可樂等碳水化合物的飲料也是阻礙鈣質吸收的原兇,而女孩子時行減肥、美白,不能多吃不能曬太陽,年紀輕輕就把骨質保本的元素消耗殆盡,到了中年以上可就要連本帶利加倍還本,可是得不償失。
以下是一些簡略而有用的小常識,從小道理做起,保養自己的身體。

*香蕉一天半根就夠了,但因其中含磷,筋骨有毛病的人千萬不要吃。一般人可以將其當做營養豐富的食材,尤其對於憂鬱症患者,可以使其心情愉快且加強注意力集中。
*疲勞是一切疾病的來源,有人為什麼會得蛇皮,就是太累造成免疫力失調,保持每天運動,一日不動就老化三天,適度的運動能強化人體的筋骨,增加身體的活力。
*腳抽筋了怎麼辦?拉正就好:腳背弓起頂著,膝蓋壓下筋就可回正。
*每天晚上腳泡溫鹽水,可消除疲勞,促進血液循環。
*拿東西舒緩的處理,不要逞勇急就,就像燉煮青菜用小火慢慢來就好,養份才不會留失。
*黑芝麻鈣質很多,是極佳的鈣質食物來源。多喝豆漿、牛奶及多吃黑色食物、綠色疏菜,都是鈣質不錯的食品。
*做優質而中適的運動來保健,不激烈,不過喘,不對筋骨造成容易出現的偒害。
*用雞腳、人參、紅棘燉煮成湯來喝,是很好的葡萄糖胺的來源,價錢一天不到100元。
*糖尿病的人不可以吃巧克力?錯了,吃半顆可以啊!與其限制病人所有的飲食,讓其躲著吃而更暴飲暴食、心情沮喪,少量淺嚐多樣食物點心是可以的,所謂均衡的食物例如肉類一天四份,一份肉也不過一口的份量,沒有到一碗、一盤,少量而多樣的食物才能兼顧各方的營養來源。
社大名間分校學員 劉湘蓮 謹筆
(信末附註:助教好,這是劉湘蓮交給你的作業,麻煩你一件事,跟老師要那份作葡萄糖胺的食譜,我上課聽到的記得不夠詳盡,你一定要做到哦!市面上維骨力實在太貴了。)
(回覆:講作業太沉重了啦!很多同學都跟妳一樣超用心聽講,會後更是意猶未盡回味無窮,顯示這些講座內容精彩豪無冷場;這學期秘書精心規畫四場講座,就是要配合同學的上課時間,希望能對大家有所助益,更希望學員的心得能回饋並形諸於書面分享;"超級維骨力"食譜已經有很多學員搶著要,秘書有轉達講師林副局長了,她答應會連同投影片整理後再提供,屆時會全部po到本校的部落格,敬請期待喔!)

2008年11月6日 星期四

公民素養週專題演講「心肺復甦術及成人呼吸道異物哽塞之處理」心得有感

星期二傍晚,我帶著課本和筆記本,匆忙趕到二樓去上課,遠看熟悉的上課教室,卻是一片漆黑,從旁邊走過的陌生學員,三三兩兩的走到另一端,正納悶時,剛巧陳秘書走出辦公室,告知這個星期是公民素養週,今天的講題是「心肺復甦術(CPR)」,要在視聽教室上課。

這個題目一聽即知是挽救生命的專業技術,讓我回憶起學生時代上護理課時的枯燥乏味,心想只不過是照本宣科聽聽而已,沒想到出奇的讓我感動。

上課時,主講老師劉老師耐心的為學員們從心肺復甦術進行方法的口訣:叫、叫、A、B、C、D(即呼叫傷患、呼叫求援、暢通呼吸道……至電擊等),依救援順序一一詳細解說;劉老師不但親自示範救援動作,同時配合自告奮勇當起模特兒的學員,加上劉老師幽默的口才,和犧牲色相的生動表情,更叫人拍案叫絕,笑聲不絕於耳,使全場學員與老師的互動達到最高點。

雖然聽演講的時間只有短短的兩個小時,卻讓學員們印象深刻、獲益良多;感謝社大為我們學員邀請到這位優質的主講老師--劉老師;亦感謝陳秘書和陳助教的用心。祝福大家,一切平安。
名間分校 學員 徐申妹

2008年11月4日 星期二

社大,有你真好!

一開始聽到南投縣社區大學將要在名間國小設立名間分校,真的很高興,因為離開校園之後開始工作然後進入家庭,有了兩個小孩之後,想要再去學一些東西,變得很困難,因為屬於自己的時間少的可憐,這應該是身為家庭主婦們共同的心聲吧!而身處在名間這個鄉下地方,又不像大都市有許多便利的學習管道,而名間有社區大學真的可造福很多的人,提供的課程也很多元化,在這裡可看見不同年齡層,認真專心的學習來自不同領域的老師們所教授的知識技能,讓我們的人生又更豐富了許多,見識也更寬廣。 而名間社大開辦至今,已經有六個學期了,我每一期都參加,我最喜歡也最想學的課程是有關電腦方面,因為現代的電腦知識日新月異,不懂電腦真的會跟不上時代潮流,而且現在的小孩從國小就要接觸電腦,我可不想讓孩子笑媽媽什麼都不懂,我要做小孩的無敵超人媽媽,所以我從電腦word基礎班開始學起,接著學文書處理與文書軟體應用,接著又學了數位多媒體與數位影音剪輯,還有目前在學習的photoshop影像處理與flash動畫,這些都是社大的精采課程之一,而其他的課程如養生、舞蹈、氣功、茶藝、筋絡、姓名八字、語言、香草植物、花藝…等課程我也好想參與,只是時間有限,來日方長,有的是機會,但前提是這項德政一定要持續下去。說到這真要感謝我的好先生,一個星期願意有兩天幫我看顧小孩,和教導小孩功課,還親自接送我去上社大的課程,真讓我感激不盡,這可要羨煞多少和我ㄧ樣想上社大學習,卻無法放下工作的家庭主婦們,所以我從不缺席,我總是坐在第一個面對老師的位置,認真學習,以及享受這得來不易的時光。 自從學了名間社大提供的基礎及進階的電腦課程之後,總算擺脫了電腦白痴的恐懼感,也讓我將所學知識應用於生活之中,以我家文旦果園為例,我家濁水山老欉文旦果園已有六十多年的栽種歷史,果園在山上很美,文旦品質口感也不錯,為了讓更多人了解,我做了一個明宏老欉文旦果園的部落格專門來介紹文旦各種有關知識以及自家果園的圖片介紹,另外我以所學的photoshop影像處理,做了一份彩色有圖片的DM,分送給購買文旦柚的客人,及附在文旦禮盒裡,這一來提升了農業質感,客人總是笑著說,賣水果也這麼專業喔!另外因為學了數位影音剪輯,我可以編輯有趣的影片上傳到網路上,還記得去年哥哥的小孩滿月,一家人幫小嬰兒煮油飯慶祝的情況,我將它錄下來上傳至youtube,而遠在大陸工作的哥哥也能透過網路看到這一切,一家人的距離不再遙遠。而這一切的一切,都是來自社大的學習。 在社區大學裡,每一位老師的教學態度都很認真也很熱忱,師生間沒有距離,課堂上有認真專著的神情,也有歡樂的笑聲,而社大的秘書及助教也很認真盡責的幫助學員們,最近十月份我們還參加了跨社大分校的戶外教學活動,這是一趟提升公民素養有關生態、知識與美術文化之旅,我們增加了一些非課堂上的見聞,大家的收穫良多,所以我很感謝這一切,感謝為社區大學盡心盡力的每一個人,有社區大學我們才有機會成長,所以我最想說的一句話,就是:社大,有你真好!!
社大學員:吳麗芳97.10.30

在社區大學進修三年有感

三十年前我從南部的嘉義來到南投名間鄉,我成了茶農,繁瑣的家務,茶園的工作,常常使我疲憊不堪,我的生活重心,就是在茶樹的有關事宜慢慢熬過,那時候沒有娛樂,更談不上參加任何社團的活動。現在年歲大了,不知不覺中身體漸行衰退,所有的慢性病隨之而來,更糟的是我竟然得了躁鬰症,莫名其妙地恐慌、恍神。
在一個偶然的機緣,天助我也,我發現到一張名間社大的簡章,那種興奮讓我迫不及待要問個清楚,我心中只有一種意念,我一定要報名,可是住家偏僻,交通超不方便,路程也有一段距離,還好我先生蠻支持的,他同意接送我,終於圓了我多年上大學的夢,我目前選修「開口說英文班」。到社大至今已經五個學期了,我目前的老師是位青春活潑、才華洋溢的女老師,她教我們自然發音法,三個鐘頭內容很充實,跟同學相處互相切磋其樂融融,我欣賞其他同學的優點,糾正我自己的缺點。
社大讚,社大棒,學分費便宜,老師都是佼佼者;上課場地燈光足,設備佳,進入社區大學是大家智慧的選擇,藉多人的互動中互相激勵,許許多多的課程任大家選擇。祈願永遠擁有社大的存在,並與之常相隨。
Community University That’s wonderful and beautiful. Welcome to join us.
名間分校 學員 鄭瑛芬

共襄盛舉

本週日(11月9日)為慈濟的環保日,自早上7時30分起至中午,邀請各位大、小菩薩一同參與,為大地盡一分心力。感恩。

南投聯絡處:南投市振興里8鄰菓稟路101號 (燦坤旁)
聯 絡 人:陳若儀 2737224